En el artículo de hoy venimos a hablarte de los beneficios de la lectura en Adultos, una actividad muy importante para las personas y que hacerlo debería ser un hábito para todos por la gran cantidad de beneficios que ofrece.
Leer es una actividad muy habitual en la vida cotidiana de las personas, se trata de un acto involuntario y rutinario. La lectura está en todas las partes, pero muchas personas no lo hacen de forma voluntaria y recurrente, probablemente por las nuevas formas de entretenimiento que existen pero que, no ofrecen los beneficios que ofrece la lectura. Desde Fundación Anagan, consideramos que la lectura es un hábito para el desarrollo cognitivo de las personas y que cuenta con numerosos beneficios que conviene potenciar y difundir.
¿Cómo se puede acceder a la lectura?
Hoy en día acceder a la lectura está al alcance de todos, pero no todo el mundo decide hacerlo. En este artículo te vamos a explicar como se puede acceder a ella junto con todos los beneficios de la lectura en adultos y niños. Algunas formas de acceder a la lectura en la actualidad serían:
- Libros en formato físico: puedes comprar libros en librerías o tiendas en línea, o prestarlos en una biblioteca local.
- Libros electrónicos: Puedes descargar libros electrónicos en línea en plataformas como Amazon Kindle, Google Books o Apple Books.
- Audiolibros: Puedes escuchar audiolibros en plataformas como Audible o Libro.fm.
- Bibliotecas en línea: Algunas bibliotecas ofrecen acceso a una selección de libros electrónicos y audiolibros en línea a través de sus sitios web.
- Aplicaciones de lectura: Puedes descargar aplicaciones de lectura que te permiten acceder a libros en línea en tu teléfono o tablet.
Son infinitas las opciones para acceder a la lectura en nuestros días, por lo que la excusa que había hace años del acceso exclusivamente a libros en formato físico se ha acabado, ahora cualquiera puede hacerse con una herramienta para desarrollar el hábito de la lectura y disfrutar de todos sus ventajas.
¿Cuáles son los beneficios de la lectura en los niños?
La lectura es un hábito que debería ser inculcado en los niños desde pequeños para poder disfrutar de todas las ventajas que ofrece desde edades tempranas. Entre estas ventajas para los más pequeños encontramos algunas como: 
Ganancia de vocabulario y mejora de las habilidades de comunicación. La lectura permite adquirir vocabulario a los más pequeños que a la larga les permitirá expresarse de mejor manera
Mejora de las habilidades de comprensión y concentración: La lectura requiere concentración y comprensión, por lo que ayuda a los niños a desarrollar estas habilidades.
Fomento de la creatividad e imaginación: La lectura puede inspirar la imaginación y la creatividad de los niños, y les ayuda a desarrollar su capacidad para visualizar y entender el mundo que les rodea.
Mejora de la memoria: La lectura requiere que los niños recuerden información, lo que puede ayudar a mejorar su memoria a largo plazo.
Desarrollo de la empatía: Al leer sobre personajes y situaciones diferentes a las que experimentan en la vida real, los niños pueden desarrollar su empatía y comprensión hacia los demás.
Preparación para el éxito escolar: La lectura es un componente importante de la educación y la alfabetización, y es una habilidad esencial para el éxito escolar y profesional a lo largo de la vida.
En resumen, la lectura es una actividad valiosa y esencial para el desarrollo y crecimiento de los niños, además proporciona muchos beneficios y ventajas importantes.
¿Cuáles son los beneficios y ventajas de la lectura en adultos?
La lectura no solo es beneficiosa para los niños, sino que también para los adultos puede significar una actividad muy importante que les ayude a desarrollarse y cultivar su estado mental. Entro los siguientes beneficios de leer en adultos encontramos: 
Mejora de la memoria: La lectura ayuda a los adultos a mejorar su memoria a corto y largo plazo, ya que requiere que recuerden información de todo lo que se ha leído y de la historia que han interpretado en su cerebro.
Mantiene el nivel cognitivo. Con el paso del tiempo, las funciones cerebrales no son las mismas y leer estimula la mente para mantener las funciones cerebrales sin deteriorarse en grandes niveles.
Estímulo cerebral: activa diferentes áreas del cerebro y puede ayudar a mantenerlo alerta y en forma.
Reducción del estrés: puede ayudar a reducir el estrés y mejorar la relajación, especialmente si se eligen libros que promuevan la calma y la paz.
Desarrollo de la empatía: al leer sobre personajes y situaciones diferentes a las que experimentan en la vida real, los adultos pueden desarrollar su empatía y comprensión hacia los demás.
Mejora de la concentración y comprensión: la lectura requiere concentración y comprensión, por lo que puede ayudar a los adultos a mejorar estas habilidades.
Ampliación de conocimientos y perspectivas: permite a los adultos aprender sobre nuevos temas y adquirir nuevos conocimientos, y también les proporciona la oportunidad de ver el mundo desde diferentes perspectivas.
Entretenimiento: puede ser una forma divertida y entretenida de pasar el tiempo escapando del mundo real por un tiempo.
Estos han sido todos los beneficios de la lectura en adultos y niños, esperamos que te haya gustado este artículo, nos vemos en los siguientes.